不会对身体有影响的,血液会自己再造的。建议注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣或者冰冷的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生,适当补充影响。
多吃鸡蛋,献血后,红细胞数量的减少会刺激骨髓,新的红细胞的释放就会增加。
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