问患者提问

孕妇应该吃什么提高免疫力

我已经怀孕7个月了，但是最近身体有点差，时常感冒，但是又不敢瞎吃药，怕对宝宝有影响，想问一下孕妇该吃点什么药既能提高免疫力有不对宝宝有影响。

提问时间：2020-03-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇抵抗力差，一般是营养不平衡导致，所以一定要平时注意均衡营养，若想提升自身的免疫力，要多走动走动，锻炼锻炼，饮食上要多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。

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