眼干眼涩吃什么管用呢？

干眼(dry?eye)是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害，从而导致眼不适症状的一类疾病。它是目前最为常见的眼表疾病。

如长期在空调环境内工作、经常使用电脑或夜间驾车等，在这些情况下睑裂暴露面积增大、瞬目频率减少，泪液蒸发增加使亚临床的干眼患者可能会出现干眼症状。

因此应积极改善工作和生活环境。要预防和治疗干眼症，日常应保持情绪稳定，以免肝火上炎，用眼时间不宜太长，少吃燥热食物多吃鱼;泪液成分的替代治疗：人工泪液：目前我国有各种人工泪液，这些包括泪然(Tears?Nature?Ⅲ，怡然(Isopto?Tears)等