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蜂蜜水后可以吃香蕉不

我只是知道蜂蜜有美白的作用，所以我就经常性的喝蜂蜜水，然后平时还比较喜欢吃香蕉，但是朋友说这种喝蜂蜜水之后吃香蕉是不好的，所以我想要问问蜂蜜水之后是不是可以吃香蕉？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是可以的，蜂蜜水之后吃香蕉主要起的作用有润肠通便的作用，但是蜂蜜水吃的过多会导致身体发胖的，这个是有增肥的作用的。
建议你一天喝一两杯就可以了，还有早晨喝的时候一定不能空腹喝。还有香蕉不能冷冻之后进行食用，这样是比较伤胃的。

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