问题分析：三七有活血化瘀，降脂，延缓衰老，止血等功效，对身体好处很多，过于辛辣对药物本身影响不大，对肠胃不好，会影响药物的吸收。
意见建议：平时饮食稍清淡，适当锻练。中药重在调理，见效慢，需要坚持服用，效果不错。一般剂量在3-5克。
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