我腰椎压迫神经线时间太长

你好，腰椎压迫神经恢复较慢，需要三个以后3个月以后再见效果建议，一腰椎压迫神经解除压迫后也需要3个月以后慢慢恢复。二口服维生素b

1，维生素b1

2，每天三次，每次各两粒，持续3个月才见效果。三多吃蔬菜水果，禁忌辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，有利于恢复以上是对“我腰椎压迫神经线时间太长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！