您好，行经期间最好是要注意避免喝豆浆的，豆浆尤其是纯黄豆制成的豆浆性较凉。不适合于在经期服用，经期要注意温和饮食，因此上述情况尽量地避免。
至于来月经的第一天会痛经，这种情况是很有可能的，当然有条件还是到医院做下检查，如b超检查排除盆腔积液的可能。
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