胃泛酸是怎么回事?如何避免?

你好！胃酸增多的症状为：烧心、反酸、灼痛不适，少进食或服用碱性药物、抑酸药物可缓解，发生溃疡后可出现有规律的饥饿痛、夜间痛等饮食注意：1）胃酸过多宜食含碱成分的食物而少食含酸的食物，2）宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。

3）胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。4）定时进餐，零食可刺激胃酸增加。