一天明明已经有很充足的睡眠但还是总感觉睡眠不够要睡

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况明明已经有很充足的睡眠但还是总感觉睡眠不够要睡很久中医讲可能是由于你这是嗜睡症的表现，这与你机体的阳气不足，不能温煦和充养机体，导致出现精力不济困倦嗜睡倦怠乏力等表现意见建议：我建议您尽快的中医奥利一下，同时不能除外你有一定的焦虑抑郁神经衰弱的表现，你需要多休息，减低精神压力