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视力下降了吃什么才能恢复

我近视500多度，最近由于看电视看得多，去测视力时发现视力又下降了，我不希望我的视力在下降了，视力下降了吃什么才能恢复？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

吃一些含有叶黄素的食物，对视力恢复有好处，还有蓝莓中含有的花青素可以很好的保护我们的眼睛，对人体的眼睛具有非常好的保养作用，不仅可以缓解眼睛疲劳，还可以改善人的视力。

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