乳腺增生有复发的可能，而且可能发生恶变。它跟人的精神情绪，饮食和生活习惯等都有关系。所以患者平时应该平静自己的心绪，多听悦耳的音乐，多做运动。
多食用清淡、蔬菜，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒。同时应按时到医院检查，及时就诊。
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