你好，你的这个情况，应该是局部肌肉劳损的表现。建议你及时到当地中医院的针灸科诊治，确定为上述原因的话，可以进行中医针灸、穴位注射、拔罐等治疗，效果会比较显著。
另外，平时注意不要长时间坐、低头工作，要睡硬板床。
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