问题分析：这项技术是比较先进的，您可以进行冷光美白，冷光美白是有效的采取使牙齿变白，是采取高强度的蓝光，以达到美白牙齿的目的。
意见建议：您可以到正规的诊所进行治疗。平时要注意饭后要漱口，在吃有颜色的食物或是喝咖啡后，要及时的进行漱口。
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