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月子期间该怎么吃，谁有完整的月子食谱哇

月子期间该怎么吃，谁有完整的月子食谱哇比如三餐都吃啥，加餐都吃啥，说的详细点！

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

只要不是生冷的都可以吃的啊，多吃猪脚多喝汤，花生黄豆豆芽都是下奶的。

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