眼睛酸胀。额头痛怎么办

眼睛酸胀。额头痛怎么办最近眼睛发酸上眼皮沉重。有时候走道看东西看一会马上就得眼球转转有点头晕。想流眼泪。一睁大眼睛额头就涨疼。所以睁半大眼睛还好。脑袋挺沉。就额头疼后脑勺啥的不疼。我这是怎么了？跟自慰次数多有关么？还是得了什么病？脑袋胀的太阳穴也胀快要炸掉了一样。