您好～根据您的描述，个人认为您这是长了痤疮了。多是由于油脂分泌太过旺盛导致的。所以在头皮，额头，前胸，肩背部都是好发部位。
指导意见建议去医院就诊遵医嘱治疗，再者多吃新鲜蔬菜水果，少吃油脂，不吸烟喝酒，注意休息，勤洗澡。
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