如果是出现你描述的小腿半夜时总是出现抽筋的现象应该考虑与微量元素钙的缺乏是有关系的。所以你的情况建议可以考虑进行钙的补充,一般建议你口服含维生素D的钙剂如维D钙咀嚼片进行治疗,同时注意休息与局部按摩。
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