健康指导：你好，根据您的情况最好检查下心脏的功能，考虑和气血方面的不畅有一定关系，日常饮食尽量丰富多样搭配，避免辛辣刺激寒凉的食物摄入，多喝水，避免熬夜，推荐食疗银耳20g，枸杞25g，冰糖或白糖100g，鸡蛋2个。
一起煮熟后服用可以有效的改善不适的症状
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