问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现一些肾虚身体体质比较差，主要还和身体的代谢有关可以采取一些方法进行调整和治疗。
意见建议：给你的建议就是,你可以适当的注意好休息避免过度疲劳和压力并且也可以适当的补充六味地黄丸白蚁巢胶囊进行调整和治疗。
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