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女性神经衰弱吃什么

我有神经衰弱的症状，已经快两年了，让我感到很受折磨，请问这种情况吃什么才好？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

女性神经衰弱这种现象和平时的精神压力有非常大的关系，长时间的睡眠不足就引起出现问题。在神经衰弱之后，一定要及时的选择使用药物的方式来进行治疗，并且平时要注意放松心情，要保持充足的睡眠，在睡觉之前可以喝一杯牛奶，对睡眠有好处。

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