孕期随着胎儿的发育变大,会慢慢压迫肠道,使肠道的蠕动速度变慢,消化能力减弱,所以建议孕期一定要遵循少食多餐才能有助于消化,孕期尽量少喝饮料,可以泡点糖水或山楂汁等开胃的,待胃胀感慢慢消失后再多喝水。
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