晚上睡觉中小腿肚憋的慌

病情分析：你好，针对你的症状描述，像你这种情况最好是去医院进行微量元素检测。指导意见：以明确有无缺乏钙铁锌等元素，便于尽早的进行治疗和预防，同时要避免过度劳累，每天睡觉的时候可以适当的抬高下肢，好吗？

愿你健康！以上是对“晚上睡觉中小腿肚憋的慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！