问患者提问

为什么晚上睡觉总是出汗

我今年25岁，性别男，我每天晚上睡觉总会出一身的汗，晚上睡觉总出汗是什么原因造成的？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉总是出汗可能是体虚，病后初愈，精神紧张，或者心理压力等。需要调整休息，避免熬夜，劳累，缓解心理压力，保持心情舒畅，加强体育锻炼，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤生冷的食物。

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