脑梗塞恢复了要注意什么

梗恢复后主要注意预防再发。如何才能可以的预防脑梗再发，主要做到如下：

一、控制原发病，如高血压病、高脂血症、糖尿病、房颤、高同型相关药物血症、动脉粥样硬化等，要做到按时按量用药，同时定期监测；

二、合理饮食，主要以蔬菜、水果为主，少量肉食为辅，饮食要均衡；

三、每天适度康复训练，根据个人身体素质制定适合自己的康复计划；

四、保持良好的心态，充足的睡眠，避免过度兴奋、过度伤心等。