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补血的菜有哪些，什么产品治疗补血效果好？

补血的菜有哪些啊？我老姐刚生完孩子，大出血身子很虚，谁推荐个好的点子啊~

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血的话和您的造血有关的，贫血的话可以吃些红枣，银耳，木耳等食物的，然后的话您要适当的运动加强体质的

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