龟头肉粒吃什么食物好

结合描述分析来看，一般考虑是龟头炎引起的，但也有可能是不洁性生活引起的，建议到医院就诊，确诊病因后对症治疗，平时注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，禁止性生活。

饮食上不要食用生冷刺激性食物，避免喝酒。生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。