问题分析：你好！做盆底康复治疗的时候阴道不会收放，做肛门的收放也是有效果的，可以先从轻微的提肛动作开始锻炼，坚持锻炼就会用力提肛了。
意见建议：建议，盆底康复治疗要长时间坚持锻炼，才会有效。平时可以在大便后练习提肛动作，坚持锻炼时间久了就可以随时做提肛动作了。
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