我的舌苔舌根厚白而且口臭好几年了

您情况大致属于心肝火盛，日久造成的脾胃湿热所致，一般由于情志，饮食等造成，平时容易出现脾气烦躁，睡眠不好，梦多，便秘等症状。

建议中医详细的辩证，中药治疗，自己可以服用牛黄上清丸配合大山楂丸同时治疗。平时需要调节好情绪，保持心情愉快，缓解工作和生活压力，按时作息，清淡饮食，戒烟限酒，适量活动等配合治疗。