乳房疼痛大概20天左右，今天去医院检查

乳腺彩超超声所见:双侧乳腺切面形态轮廓正常，层次结构清楚，腺体厚度尚正常，腺体内部回声增强，结构紊乱，分布不均，乳腺导管未见扩张。右乳外上象限外侧见一个低回声肿块，大小约11mm*6mm，形态规则，椭圆形，平行于皮肤，境界清，可见侧壁声影，内部回声低，尚均匀，未见点状强回声，后方回声轻度增强。CDFI:肿块周边及内部少量点条头血流信号，走形自然。其余乳腺未见明显肿块回声。双侧腋窝未见明显肿块回声。:需要医生帮助提供远程诊断：我想问下这个情况是属于乳腺增生还是纤维腺瘤？