不可以的,晚饭不吃的话很伤胃的,一夜胃酸的分泌您会胃疼的,还会引起胃病的,一般减肥三餐都是有分配比例的,一般按热量需要早中晚的比列是4--4--2。
所以晚饭可以少吃一些食物,但是不能不吃,另外您还的让自己运动起来,不能懒惰的亲,希望能帮助到您。
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