出门坐车前，建议家长不要让孩子过饱吃，并且不能吃肥而腻的食物，最好是给孩子吃清淡的，例如粥一类的食物。当然，坐车前，也不能让孩子处在饥饿的状态中，否则也会导致晕车。
在车上的时候，打开前玻璃，这样空气流通，坐后面的孩子也不会气闷而晕车。
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