病情分析: 你这血糖是偏高的,属于糖耐量减低的血糖范围,最好复查一次血糖。你这血糖不能说你是糖尿病。糖尿病的诊断是:糖尿病症状(等多饮多食多尿消瘦)加随机血糖等于11.1或餐后2小时血糖大于等于11.1或空腹血糖大于等于7.0,需要重复测一次才能诊断。
意见建议:你需要调整饮食习惯,不要进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品,过多的糖类,尤其是加工精细的粮食,注意休息,适当运动,控制体重。
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