骨质疏松怎么治疗比较好

骨质疏松的治疗要对症治疗。建议平时合理膳食营养，多食用含钙量比较高的食品，坚持体育锻炼，建议去正规医院接受治疗。

有些人认为骨质疏松是因为缺钙，就盲目的补钙，其实是错误的。老年人骨质疏松关键还是要补肾。补肾不仅能增强骨细胞活性，促进机体对钙的吸收，还能防止钙的流失。

能有效预防老年人骨质疏松。