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吃什么钙片最利于长高

吃什么钙片最利于长高
提问时间:2021-07-20
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,指导意见:注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。

    以上是对“吃什么钙片最利于长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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