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2岁多宝宝怎么补钙

晚上睡觉胳膊和胸前总渗汗珠，脸有些黄，合生元儿童微囊咀嚼片能用来给半宝宝补钙，注意加强宝宝的营养，我现在很担心我的这个情况。所以这个宝宝怎么补钙？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

要多让宝宝吃含钙高的食物，多吃核桃，鱼类，豆类，奶类，鸡蛋，虾，排骨，瘦肉，可以喝骨头汤。注意是不是有消化不良或者腹泻，需要积极治疗，避免影响钙的吸收，带宝宝做户外活动，多晒晒太阳，有利于钙的吸收。
饮食上要加强营养。

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