体检甘油三酯8.9怎么办？

您好，您的情况是明显高脂血症，甘油三酯比5年前显著升高，说明您的饮食生活习惯不良。需要积极药物治疗和改变饮食生活习惯。

,建议吃氟伐他丁胶囊积极降脂治疗，吃银杏叶片活血化瘀，另外，日常生活中要注意：要低盐、低脂、和清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，多喝水，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，坚持每日至少1小时以上的有氧运动（慢走是最佳的有氧运动方式），运动强度要根据自己的情况量力而行，持之以恒，保持良好的心态，让快乐始终伴随着您，避免情绪的波动。