气虚型便秘的特点。

你好!便秘和身体生理状况有关、在药物治疗的同时还要注意饮食.

1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜、每天加食糠皮、麦麸等、可增加饮食中纤维的摄取量、以扩充粪便体积、促进肠蠕动、减少便秘的发生.

2.大量饮水：尤其在食用高纤维食品时、每日至少要喝8杯水.特别是晨起喝一杯淡盐开水、对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处.

3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜、如马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等、气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动、可下气利便.食用果胶含量多的食品、如苹果、香蕉、胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可软化大便、减轻症状.

4.常食用蜂蜜、淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生、蜂蜜对肠道有润滑作用、淀粉可吸收水分使粪便软化.

5.增加B族维生素食品：增加B族维生素食品的供给、尽量选用天然、未经加工的食品、如粗粮、豆类、酵母等、以增强肠道的紧张力.

6.不宜选择哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物、如乳制品、含脂肪高的食物和加香料的食物.以上是对气虚型便秘的特点.这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降