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晚上谁不着觉啊,还很困

晚上睡觉很困还谁不着,翻来覆去好几个小时差不多才能睡着,请教是怎么回事,? 曾经的治疗情况和效果:没治疗过,这也是刚得的病,想得到怎样的帮助:我这是什么病,?好治么
提问时间:2021-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,是睡眠的症状。失眠的治疗方法包括:

    1、药物治疗:是治疗失眠最常见的方法,包括安定类药物、改善大脑供血类药物、中药等;

    2、建立规律的生物钟:应规律作息,纠正不良生活习惯;

    3、生物反馈疗法:能在一定程度上改善失眠的症状;

    4、神经阻滞:通过神经阻滞的方法,调节交感神经的功能,以达到改善睡眠的目的。具体用药请结合临床,以医生面诊指导为准。

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