稍微紧张和运动就满头大汗

病理情况，那么经常满头大汗，比如在休息的状态下，或者是在睡觉的过程中出现满头大汗，分为两种情况：第一是因为气虚而导致的，往往因为气虚而出现汗液不能够在体内存留，从而通过汗孔而排除，这是气虚的一种表现，临床上治疗多用玉屏风散进行治疗。

而在睡觉时出现多汗，满头大汗的情况，是因为阴虚火旺而出现的盗汗，那么在治疗上，主要以滋阴清热为主，可以选用知柏地黄丸、大补阴丸等等。

所以，在出现满头大汗的情况应该分清是生理性的，还是病理性的，然后再对症治疗。