我长期睡不着，白天头晕头痛很痛

根据你的描述，可能患有失眠症的情况，此种情况可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致，也可见于环境变化，睡前引用咖啡、浓茶等不良的习惯等导致。

建议注意放松心情，减轻精神及工作压力，作息规律，遇事淡定，避免大喜大悲的情况，可以应用地西泮、安神补脑液等药物进行治疗。