每有精神，老是想睡觉，我是什么

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，注意自己不能生气，还需要注意自己不能吃辛辣刺激的食物，而且注意自己不能喝酒，要每天晚上睡觉之前用热水泡脚，注意自己要多吃水果与蔬菜，而且注意自己不要紧张，晚上不能熬夜，一定要保证充足的睡眠。

意见建议：你好，你这种情况建议你到正规中医院的内分泌科进行检查以及治疗，你这种情况考虑是甲低，建议你检查一下甲功，注意自己要每天适当的锻炼身体，而且注意自己要调整好自己的心态，注意自己不能吃生冷的食物，而且少吃咸菜，祝你健康快乐每一天！