进视带有散光200度在玩手机，电脑时戴眼镜对眼睛好

问题分析：你好，有近视散光在玩手机或电脑时一定要戴眼镜，而且玩手机或玩电脑的时间不宜过长，距离不宜过近。如果不戴眼镜的话，由于手机电脑屏幕字体较小，距离较近，会更容易引起用眼过度造成眼疲劳，使睫状肌持续痉挛，从而可能加重近视度数。

意见建议：建议玩手机或电脑时佩戴眼镜，距离不可太近，时间不能太久，阅读一小时要眺望远处15分钟，充分放松眼调节，做眼保健操促进眼部血液循环，这样可缓解视疲劳，延缓近视度数加深过快。