如何缓解这种现象

指导意见：你好，根据你的描述，一般出现这种情况多见于穿的鞋袜透气性较差，足部缺乏透气，汗液分泌过多导致的皮肤被汗液浸泡出现的发白褶皱。

伴有瘙痒症状，还需要进一步检查看是否存在足癣，足癣需要抗真菌治疗。建议购买防脚气排汗鞋垫，选择透气性好的鞋子，再配合用高锰酸钾溶液泡脚杀菌，达克宁软膏等抗真菌治疗，一般可有效缓解改善不适症状。