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我今年三十岁了，几乎明天睡觉手脚都会麻

你好，我今年三十岁了，几乎明天睡觉手脚都会麻，而且记忆力挺不错，不知道什么原因

提问时间：2020-07-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样和的睡觉后会有手脚麻应和补气血瘀滞。运化失衡的问题。营养异常有关系。可以适当的饮食的均衡性,保证睡眠。调养生活的习惯，按摩针灸适当运动，补充一下维生素比较好的，可以适当的吃一些蔬菜水果比较好的，可以适当的饮食的均衡性，查一下脑血管，脊柱有无异常

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