晚上睡觉时头发扎起来好吗

问题分析：其实在睡眠期间要把头发散开，睡眠，这样对头皮有好处的，可以利于局部血循环，改善毛囊营养，平时扎头发的时候不要过紧，避免损伤毛囊。

意见建议：目前要要散开睡眠，对头皮有好处，可以缓解疲劳感，可以改善血循环，改善毛囊营养，如果扎着睡眠主要是局部血循环不是太好