问患者提问

大腿内侧筋错位

练习劈叉时，大腿内侧筋错位，不能再压腿拉筋了，怎么办？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种由于练习劈叉导致的疼痛并不是什么筋错位，而是肌肉拉伤，建议勤用热毛巾热敷或者涂抹活血化瘀的药水，等恢复了也可以再慢慢的锻炼，不要幅度太大，慢慢的加深程度就可以。

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