问患者提问

怎样才能不害羞不紧张不脸红

我很害羞，动不动就脸红，我是性格内向的人，怎样练出外向。

提问时间：2020-04-25

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好！根据您的描述考虑应该是接触人少或者是参加活动少导致的指导意见建议多参加课外或者社交活动，主动发言，多交朋友，学会和他们进行沟通交流，慢慢就可以改掉那个不良习惯的

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