少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。少吃含维生素C的食品。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
是有一定的遗传几率，但多与环境有关，如生活、饮食等多方面。建议治愈后再要孩子，以免遗传给孩子。
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