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孕妇吃火龙果对胎儿有什么好处

没怀孕的时候就很喜欢吃火龙果，现在怀疑有3个月了，馋的不行了，孕妇吃火龙果对胎儿有什么好处？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

火龙果是一种绿色环保的营养食品，种植的过程中一般不需要农药和激素，火龙果的营养价值很高，果肉很丰富，孕妇适量的吃一些火龙果，不仅对孕妇有很多好处，对于胎儿也是有益的，能够补充自身和胎儿需要的铁元素，孕妇食用火龙果可以避免重金属离子的吸收、中毒，保护胎儿健康。

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