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没有胃口吃饭,体重一直下降,怎么办啊???

你好,我身高1.57,原来有96斤,但由于上班熬过夜,并且与男友发生关系后,体重一直下降.现在只有79斤!身体也差了很多.我想问一下:能吃什么可以增肥呢?怎样才可以快一点恢复原来的体重?谢谢各位...谢谢了
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    问题分析:您好,根据您描述的情况来看,您现在的这种症状有可能由于长期熬夜导致的身体素质差。意见建议:您现在的这种症状有可能由于长期熬夜导致的身体素质差,想要养好身体,首先您不能继续熬夜,建议您按时三餐,定时定量,调整饮食结构,保障白天精神充沛,多参加体育活动,适当锻炼身体,多参加体育运动。

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